taffarel81
17.07.2012, 17:34
Liegestütze| schaffe nicht mal 1

Also ich schaffe nicht mal 1 Liegestütze.. ICh will das ändern. Bin 92 kg und 1,78 lang. Ist es schwerer wenn man dicker ist weil meine ärme müssen doch mein ganzen gewicht stemmen odeR? und könnt ihr mir mal helfen wie ich liegestütze lernen kann..

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Antwort
von yvit93
17.07.2012, 17:35

du kannst mit frauenliegestützen anfangen, die sind wesentlich einfacher. dabei machst du die liegestütze nur ab den knien in dem du diese auf den boden stützt und die unterschenkel in der luft überkreuzt ;)

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Gordon1982
15.05.2011, 13:46
Suche Programm um alle Bilder automatisch in einen Ordner zu packen!

Hallo,

 

ich habe zwei alte festplatten auf denen ÜBERALL bilder verstreut sind die ich gerne auf der neuen speichern möchte. Gibt es ein Programm welche mir alle bilder in einen Ordner packt den ich dann nur noch auf die neue festplatte rüberziehen kann?

 

Picassa und ähnliche können das irgendwie nämlich nicht.

 

Liebe grüße,

 

Gordon.

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Antwort
von yvit93
15.05.2011, 13:51

ich würde einfach auf Arbeitsplatz gehen, dann oben auf suche, dann bilder anklicken & das namensfeld freilassen, dann die Festplatten angeben & suchen. Dann müssten da eigentlich alle Bilder sien & du kannst sie alle markieren indem du das erste Bild anklickst, dann die Großschreibtaste drücken( die, die man für jeden Buchstaben gedrückt halten muss), dann diese gedrückt halten & das letzte Bild anklicken!;-)

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