Ich gehen bereits zur Therapie, trotzdem wollte ich mal mein Anliegen veröffentlichen um zu schauen ob mein Verhalten vielleicht nicht doch normal ist, weil ich einen Realitätsverlust habe und keine Ahnung habe was normal und was nicht normal ist.

Ich leide schon über 1 Jahr an einer Derealisation und mir kommt das Leben nicht normal vor, ich finde die normalsten Dinge merkwürdig und es ekelt mich teilweise sogar an. Ich finde zum Beispiel Essen ganz komisch (ich habe keine Essstörung ich esse normal), ich finde auch andere Menschen komisch, wenn ich unter vielen Menschen bin bekomme ich immer Panik weil ich mir sicher bin das sie alle programmiert und unecht sind.

Dazu kommt noch das ich seit 4 Jahren phasenweise unter schweren depressiven Phasen leide, ich bin 4-8 Wochen lang hoch euphorisch mir geht es verdammt gut, fast zu gut und dann bricht alles ein und ich bin für mehrere Monate in einem tiefen dunklen Loch. Dazu kommt das ich so eine Hintergrundstimme habe, die mir in diesen Phasen einredet das ich mich umbringen soll, oder wenn ich zum Beispiel unterwegs bin das ich von einer Brücke springen soll, mich abstechen soll usw.. Also ich hatte bereits einen SMV und trage auch Narben davon. Ich Halluziniere auch und sehe Dinge die nicht real sind, höre Geräusche in meiner Wohnung die sonst keiner hört und mich plagen furchtbare Alpträume wenn ich in diesen Phasen bin. Seit 2019 haben meine Halluzinationen angefangen, ich hatte eine sehr unheimliche Schlafparalyse wo meine abgeschlossene Zimmertüre aufgegangen ist und eine schwarze Schattengestallt mich erwürgen wollte, kurz davor bin ich wach geworden und alle Lichter im Haus sind ausgegangen.

Dazu kommt noch das ich Tod bin, komplett emotionslos, ich leide vor Trauer mehr kann ich nicht empfinden, wenn ich mit Freunden lache fühlt es sich wie sterben an.. Ich weiß einfach nicht mehr weiter, meine Therapeutin hat gesagt ich muss unbedingt zum Psychiater, aber ich habe Angst dort anzurufen weil ich Angst habe das ich in die Klinik komme...

Dann denke ich immer wieder das ich vielleicht doch normal bin, ich weiß es nicht. Vielleicht können mir ja außenstehende Personen weiterhelfen.