Hallo, ich war letzte woche 5 von 7 tagen im Fitnessstudio, aber seit 1 woche hab ich keine kraft mehr ich schaffe keine 5 minuten mehr auf dem Fahrrad davor konnte ich locker 20 minuten durch, hab dann 4 tage pause gemacht, weil ich dachte das ich zuviel gemacjt hab die letzte woche, und war heute wieder im gym, aber wieder das gleiche keine kraft. Weiss jemand woran das liegen könnte?