Antwort
Das zittern kommt davon das es zu anstrengend ist mit der zeit geht das aber weg, die muskeln sind die Belastung nicht gewohnt. Vll. etwas weniger Gewicht nehmen oder die Übung nicht so lange machen. Ich hatte das auch als ich angefangen Sport zumachen (beim Pferdestand). Das ist leider normal, wenn dir schlecht ist kann das durch die Überanstrengung kommen, vll. solltest vorher etwas anderes oder gar nichts essen :/