Ich verstehe dich sehr gut, ich hatte das Problem damals auch! Bei mir verging das zum Glück irgendwann bzw habe ich das heute nicht mehr so extrem. Zu Hause esse ich jedoch immernoch am normalsten. Das hat alles was mit der Psyche zu tun und NEIN das ist KEINE Essstörung! Das ist alles Kopfsache, versuch nicht darüber nachzudenken und dich vielleicht mal abzulenken während du isst. Das klingt sehr schwierig und blöd, aber das kann man überwinden wenn man das will.

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Oft liegt es auch einfach an den Genen. Es gibt Menschen die bauen sehr, sehr schnell Muskeln auf und es gibt welche bei denen dauert es lange. Jeder Körper ist da anders. Es kann auch gut sein das du einfach neue Übungen brauchst und dein Körper etwas „neues“ braucht um die Muskeln zu reizen.

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Zu viel Wasser trinken ist nicht gut, ganz im Gegenteil sogar! Bleib lieber bei 1,5 - 2 Liter, dass ist gesund und reicht völlig aus

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Ich hab das Problem auch, es kann einfach sein das du einen sehr guten Stoffwechsel hast. Es muss nicht immer gleich heißen das man krank ist. Mein Arzt hat zu mir auch gesagt das es einfach an Stoffwechsel lieg und an den Genen. Sei glücklich damit, andere Leute würden dafür töten alles essen zu können ohne zuzunehmen.

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Du kannst deine Pille auch wechseln, du musst das mit deinem Frauenarzt mal besprechen. Ich habe eine östrogenfreie Pille und die hat weniger Nebenwirkungen und ist deutlich besser, allerdings musst du die komplett durchnehmen, ohne Pillenpause.

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Starke Rückenschmerzen - Bewegungsmangel?

Hallo zusammen,

Ich habe schon wirklich sehr lange (um die 10 Jahre) immer wieder Probleme mit dem Rücken, ich war immer wieder beim Orthopäden und dieser hat mich immer wieder eingeränkt.  
Vor ein paar Jahren hatte ich dann Krankengymnastik (über mehrere Monate) was wirklich geholfen hatte.
Da ich aber als das fertig war und wieder Jahre vergangen in denen ich immer wieder hinmusste und eingeränkt wurde, habe ich mich vor etwa 3 Wochen dazu entschieden zu einem anderen Orthopäden zu gehen.
Der hat direkt ein MRT angefordert, das allerdings sehr gut aussah, Diagnose: Bewegungsmangel.
Das ist mittlerweile wirklich gut möglich da ich seit 1 1/2 Jahren mein Abi von zu Hause aus mache und neben her ein bisschen als Illustratorin arbeite (von zu Hause),
also seeehr viel sitzen.
Ich hab zusätzlich Krankengymnastik verschrieben bekommen, nur leider konnte ich mit der und mehr Bewegung an sich noch nicht Anfangen, da ich erstmal so richtig schön krank war bis Ende letzter Woche.
Gestern war ich jetzt Rollschuh fahren hatte am Abend allerdings schreckliche Rückenschmerzen (Brennen, ziehen über den ganzen Rücken und die Rippen) das bis heute Morgen angehalten hat.
Hab gestern 600mg Ibuprofen genommen- ohne Wirkung.

Meine Frage jetzt, ist das normal das der Rücken so vielleicht auf Bewegung reagiert ?

Oder bzw. soll ich jetzt mit den Schmerzen einfach aufs Fahrrad und Yoga und schauen obs besser wird? (Da sie ja von Bewegungsmangel kommen)

Oder doch nochmal zum Arzt ?

Achja ich bin 19/w 1,70cm 57kg falls das irgendeine Rolle spielt.

Vielen Dank schonmal :)

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Habe das gleiche Problem. Das beste was du machen kannst ist zu Hause Übungen die du von der Krankengymnastik bekommen hast, mach die Übungen am besten alle paar Tage, wenn nicht sogar jeden Tag. Du scheinst auch recht wenig zu wiegen für deine Größe, ich wiege auch wenig und wenn man sehr schmal ist, hat man logischerweise auch wenig Muskulatur und ist „schwächer“ und der Rücken ist da anfälliger.
Fitnessstudio würde auch helfen, du kannst deinen Rücken, Schultern und Nacken stärken indem du trainierst. Das wichtigste ist Bewegung und die richtige Haltung wenn du irgendwo lange sitzt.
Viel Erfolg und gute Besserung!

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Generell sind alle Öle gut für die Haare. Am besten ist Kokosöl oder Rizinusöl (kaltgepresst). Schau mal im Internet nach, da gibt es verschiedene Küren die du machen kannst, am besten ist es wenn du solche Öle über Nacht einwirken lässt und morgens gründlich ausspülst. Das macht deine Haare so unglaublich weich, ich hab das damals sehr oft gemacht.

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Nein da passiert nichts, dass sind so geringe Mengen, dass ist sehr unwahrscheinlich. Ich habe auch Allergien und bei mir reagiert mein Körper erst darauf wenn ich es pur zu mir nehme, bzw im ganzen Stück.

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Wo es die da gibt weiß ich nicht aber auf Schützenfeste gibt’s die mittlerweile oft. Schon gegessen, mega lecker aber auch leider sehr teuer!

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Ich hab dasselbe Problem. Ich wiege 46kg und bin 1,61m groß. Es dauert bei mir sehr lange bis ich mit Essen zunehme, ich nehme eher durch Sport zu (Muskelaufbau).  Ich war damit schon beim Arzt und der meinte ich habe einfach einen sehr guten Stoffwechsel, da meine Familie auch schlank ist, ist es in dem Fall normal.

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Mach kein Sport. Der Körper reagiert ganz anders wenn man krank ist, selbst wenn es „nur“ Halsschmerzen sind, kann es durch Sport schlimmer werden. Du musst dich eher auskurieren, sonst wird das nicht so schnell weg gehen.

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Kleber ist definitiv schädlicher! Deine Wimpern gehen so kaputt, bzw sie kriegen keinen Sauerstoff und fallen dadurch aus. Das Nachwachsen dauert auch lange, währenddessen hast du somit keine Wimpern bzw wenig. In Mascara sind heutzutage eigentlich pflegende Stoffe drin, die für die Wimpern nicht schädlich sind. Abschminken würde ich mich auch immer nur mit Abschminkwasser und nicht mit Tüchern, da die Wimpern bei Tüchern viel eher ausfallen, da man Druck ausübt und zu dolle am Auge reibt. Fazit: Ab und zu kannst du dir Wimpern aufkleben, eine Wimpernverlängerung würde ich jedoch nicht empfehlen, auch wenn es wirklich schön aussieht.

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Am besten die kleinen Rasierer extra für den Intimbereich nutzen und ein sanftes Gel zum einschäumen. Bloß nicht irgendetwas benutzen was zu dolle reizt. Duschgel ist auch okay, nehme ich selbst und ich komme damit klar.
Nach der Rasur eine Creme (für den Intimbereich) draufschmieren damit es sich nicht entzündet oder juckt.

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Geh zum Schuldirektor!

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Das ist völlig normal :D

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