Ich hab mich durch das ganze Schuljahr mit Frauenproblem durchgemogelt. Falls du auch eine Frau/Mädchen bist dann Versuch es mal so.. Beste Ausrede dazu: mein Körper hat sich immer noch nicht eingespielt und ich kriege es jede zweite Woche oder so..
Husten ist auch ne gute Ausrede..
Oder eine Entschuldigung deiner Eltern wo sie einfach Nur schreiben das sie dich entschuldigen für das schwimmen (ohne jegliche Begründung)
Viel Glück auf jeden Fall ;)