Profil von xhn2939r32n

21.03.2021, 22:21

Wie kann man bei Schulstress glücklich bleiben?

Hey Leute! Ich bin zurzeit in der 12ten Klasse und schreibe nächstes Jahr mein Abitur. Zurzeit habe ich extremen Schulstress und komme echt null mit dieser Situation klar. Ich war die letzten Monate echt gut drauf und war auch glücklich nur jetzt mit dem Online Unterricht überfordert mich das ganze.

Sowohl Körperlich als auch Mental nimmt mich das komplett mit. Mein Mindset hat sich komplett verändert und ich weiß echt nicht wie ich positiv denken soll. Ich habe über 10 kg zugenommen, Akne bekommen und zu guten Freunden Kontakt verloren. Dazu bin ich tagtäglich immer am lernen und schaffe es zweimal die Woche raus. Dazu kommt grade bei mir auch noch meine Klausurenphase nächste Woche und ich weiß nicht was ich machen soll, ich bin ständig am weinen, mir macht nichts spaß und selbst zuhause läuft nichts gut.

Ich will einfach nur das es ein Ende hat und ich wieder glücklich sein kann.

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Antwort

von xhn2939r32n

21.03.2021, 22:29

Heyyy, ich schreibe dieses Jahr mein Abi und bin auch absolut Mitten drin im Klausurstress. Du musst unbedingt an deinem Mindset arbeiten. Das hat mir unglaublich geholfen ! Ich glaube fest, dass dir das Ziel nach der Schule fehlt...warum du dich in der Schule anstrengen sollst bzw. was dir das bringt. Und nicht nur für guten Schnitt etc....du brauchst was Konkretes.

Nehme das ganze ernst...aber nicht zu ernst. Es bringt nichts, sich zu sehr in das ganze rein zu steigern. Geb einfach dein Bestes und lass dich nicht von Rückschlägen zurückhalten. Du brauchst außerdem einen klaren ÜBERBLICK...was schreibst du wann...welche Themen etc...in diesen Zeiten ist es wichtig, über alles bescheid zu wissen. Ansonsten wirst du ohne Struktur verrückt...Und denk dran einfach Vollgas geben. Denk dir einfach es ist ein Spiel...Vollgas nicht heulen, nicht darüber nachdenken !

So denke ich auch über mich und meine Situation...

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