Hallo

Ich bin an einer neuen schule und habe noch nicht wirklich die menschen gefunden mit denen ich essen kann…

Immer wieder gibt es Tage an denen ich mich überwinde jemanden zu fragen oder ich selber gefragt werde… aber an den tagen an denen ich nicht weiss mit wem essen ist es wahnsinnig schwierig.

Es gibt ein paar Menschen mit denen ich schon ein zwei mal gegessen habe, aber ich schaffe es nie den richtigen Moment zu finden einfach so zu fragen „ey kann ich mit euch essen?“

Ich bin schon paar mal alleine in die Kantine gegangen, aber wenn sie voll ist traue ich mich das nicht.

Darum gibt es jetzt immer wieder Tage an denen ich einfach nichts esse weil ich nicht in diese scheiss Kantine traue!!!

was soll ich tun? wie kann ich diese Angst überwinden?

Ich wäre sehr dankbar für Tipps von Leuten denen es ähnlich geht… oder Leuten die sich mit der Psyche und Ängsten auskennen…

danke!(:

Hallo(:

Gestern wurde ich in der schule von einem Typen angesprochen… wir haben dann in der Kantine zusammen gegessen. Es war ganz klar er, der die Gespräche angeführt hat, was mir gezeigt hat das er Interesse hat…

Aber ich selber bin auch sehr interessiert habe aber nur Antworten gegeben und zurück gefragt… jetzt habe ich das Gefühl ich wirkte sehr uninteressiert und kalt…

(es kommt noch dazu dass ich in einem Austauschjahr bin und darum mit der Sprache noch Probleme habe.., was es nicht einfacher macht!)

Allgemein habe ich das Gefühl, dass das ein Problem von mir ist, weil ich immer wieder von menschen höre die denken dass ich sie „hasse“ obwohl das überhaupt nicht stimmt… ich kann es nur nicht zeigen…

Ich schaffe es immer das Gespräche, vor allem mit Leuten die ich toll finde, sehr unangenehm werden… ich weiss nicht was sagen und fühle mich unwohl… oder traue mich nicht meine echte Meinung zu zeigen…

Ich denke ich hab einfach eine angst mich zu öffnen und bin sehr unsicher… ich merke, dass wenn ich mit Leuten Kontakt habe, das immer von ihnen aus kommt.. ich mache keinen einzigen Schritt auf andere zu!

Ich weiss in der Theorie was ich machen müsste und nehme mir immer wieder vor auf andere zuzugehen…

Aber das ich das weiss ändert nichts an meinem Verhalten… in den Momenten in denen ich etwas tun sollte bin ich einfach unfähig diesen einen Schritt zu gehen oder etwas zu sagen…

Wie kann ich es schaffen mein Wissen umzusetzen??

Ich hasse mich dafür nicht zeigen zu können was ich eigentlich denke und diese Gefühle nur in Gedanken zuzulassen…

Darum wäre ich wahnsinnig dankbar um Tipps von Menschen die so etwas vielleicht auch kennen oder durchgemacht haben… oder natürlich Menschen die sich mit der Psyche auskennen…(:

Liebe Grüsse!