Klar solltest du hingehen. Ich kenne das auch, dass manche Freunde nur noch wenig Zeit haben, da sich ihre Lebensumstände und Prioritäten einfach geändert haben. Wenn man sich dann doch mal wieder sieht, ist es trotzdem immer wieder gut.

Vermutlich fällt ihm die Situation gar nicht so auf wie dir. Da dir offenbar noch etwas an der Freundschaft liegt, würde ich jetzt nicht die Chance verstreichen lassen ihn mal wieder zu sehen. Aber so wie früher wird es vermutlich nie mehr werden.

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Lass es bleiben. Außer dir ist es egal, wenn hinterher alle anderen Menschen das Bild auch zu sehen bekommen ...

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Ich denke eine unangenehme Ungewissheit hat auch immer etwas mit Angst vor dem Ausgang zu tun. Zum Beispiel vor der Note einer Prüfung. Hier Hilft es meistens mal zu reflektieren, ob das wovor man Angst hat tatsächlich so dramatisch wäre. Eine schlechte Note z.B. bekommt jeder mal. Vor allem lohnt es sich nicht länger den Kopf zu zerbrechen, wenn man es eh nicht mehr ändern kann (ist natürlich einfacher gesagt als getan).

Ängste sind aber manchmal vielleicht auch unbegründet (z.B. bei der Frage ob der Freund fremd geht). Man kann versuchen entweder durch ein Gespräch die Ungewissheit auf zu lösen oder durch rationales Überlegen fest zu stellen, dass die Angst unbegründet ist. Wenn man über einen langen Zeitraum immer wieder von rational nicht begründbaren Ängsten geplagt wird, sollte man eine psychologische Beratung in Erwägung ziehen.

Man muss auch die positiven Seiten von Ungewissheit sehen. Schließlich kann man immer noch hoffen, dass der gewünschte Ausgang eintritt. Vor allem optimistische Menschen sind hier im Vorteil.

Wenn man nie mehr Gewissheit über etwas erlangen kann, z.B. da eine Person verstorben ist, dann ist Verdrängen wohl der beste Weg. Mit der Zeit werden wieder andere Dinge im Leben wichtiger.

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