Ich bin 18 Jahre und 183cm (Barfuß) groß. Ich sehe nicht wirklich schmal aus, eher ästhetisch und trainiert. Jedoch merke ich, dass ich bei meiner Körpergröße gerne 10kg mehr wiegen sollte. Ich esse eigentlich recht gut, aber nehme immer wieder schnell ab.

Kennt sich jemand mit diesem Problem aus und könnte mir Tipps zum zunehmen geben?