Hallo zusammen ich habe jetzt ca 3 - 4 Jahre geraucht im ersten und zweiten Jahr eher weniger und im dritten und vierten viel mehr. Ich und meine Freundin wollen beide aufhören heute ist der erste Tag wo wir nicht Rauchen. Mir ist aber aufgefallen das ich seit heute ausschläge auf der Haut bekomme und sie übelst jucken, das war woher nicht der Fall. Deshalb meine Frage ist das normal? Zeigt der Körper das er das nekotin vermisst?