Hey Leute , ich habe ab und zu mal Mandelsteine die ich dann immer ausspucke. Nun war es jedoch so das ich den ausversehen runter geschluckt habe :/ Ich spüre den irgendwie im hals er kommt langsam hoch aber sobald ich schlucke rutscht er wieder runter , das ist so eckelig und nervig. Habe sogar versucht den irgendwie mit meinem fingern da raus zu holen , ging aber nicht wirklich :( Meine Frage wie kriege ich den da raus denn von alleine geht der da glaube ich nicht weg -.-