hey,eine dosierung gibt es wohl nicht wie ich fest stellte.wenn ich mal laktose zu mir nehme gehe ich nach meinem gefühl 1-2laktase-pillen.allerdings lebe ich soweit es möglich sehr laktosefrei. da ich 5jahre nicht wuste dass ich laktoseintolerant bin, habe ich mir meinen rechten mittelfuss gebrochen,die folgen osteoporose.gehe bitte nicht leichtfertig mit deiner ernährung um. leider bin ich sehr akut betroffen,es ist von fall zu fall ansers. l.gr.wurzelelli