Die Ruheposition der Zunge sollte oben im Gaumen sein. Die Komplette Zunge sollte den Gaumen berühren. Die Spitze knapp hinter den Zähnen und der hintere Teil sollte auf die Alveolar drücken. Gesichtsästhetik hat natürlich viel mit dem Körperfettanteil zu tun, aber hat jemand von euch dank dieser korrekteren Zungenposition langfristig ausgeprägtere Wangen- und Kieferknochen bekommen?

Bin jetzt seit gut einer Woche am "mewen", also bin dabei diese korrekte Position zur Gewohnheit zu machen. Meine Zunge gewöhnt sich von Tag zu Tag besser daran und erinnert sich manchmal sogar schon alleine.