Pseudogynäkomastie

Hallo zusammen,

ich hatte bis vor 15 Jahren selbst unschöne Erfahrungen damit und habe über die Jahre das Problem selbst wegbekommen.

In der Tat war es so, dass ich bei unterschiedlichen Gewichtszunahmen, die ich absichtlich realisierte, zuerst im Bereich der Brust und unter Achselhöhlen zugenommen hatte, so dass dieser unschöne Effekt entstanden ist.

Wie habe ich das wegbekommen?

  1. Komplette Ernährungsumstellung auf gesund (Obst, Salat., Fisch, Geflügel, ...)
  2. Gewichtsreduktion halten
  3. starkes Brustmuskeltraining im Studio 4 Unterstützenhd für den Stoffwechsel und gegen Heisshunger ein Biovitalstoffprodukt siehe hier

http://www.aera-company.com/aera.aspx?guid=8ab2ea18-bf2e-4500-b695-3f27d9dfcaae&s=

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