Körperfett gesunken, aber Gewicht nicht
Also ich frage mich , warum mein Körperfettanteil im letzten Monat um 10 % gesunken ist ( Muskelanteil somit um 10 % gestiegen) , ich aber nicht abgenommen habe. Ich weiß, dass Muskelmasse mehr wiegt als Fett, aber ich hab auch alles mit dem Maßband nachgemessen und nichts hat sich geändert :/ Ich treibe regelmäßig Sport, und achte auch eigtl auf meine Ernährung.
Gewicht,
abnehmen,
Körperfettanteil