Hallo ich habe lockige haare. Ich dusche eigentlich jeden tag meine haare, da ich sport mache und damit sie am nächsten tag wieder „wie neu“ sind ( anders geht es leider nicht) was für eine shampoo - conditioner routine soll ich machen. Also zb jeden tag shampoo und einmal die Woche conditioner oder jeden tag shampoo und conditioner oder vielleicht jeden 2. tag nur mit wasser und somit ohne shampoo und conditioner etc.