Ich möchte in 1-2 Monaten Mit Kickboxen anfangen.Aber bevor ich anfange möchte ich noch meine Kondition aufbauen weil die ist ziemlich mies.Habe heute ein 30minutrn kickboxen für Anfänger Workout gemacht und bin ziemlich ins schwitzen geraten.Momentan bin ich 1,70 und 75kg,bis ich anfange möchte ich auf 70-72kg runter.Wie kann ich meine Kondition in 1-2 Monaten etwas aufbauen damit ich nicht mit nichts zum Training gehe?Ich habe außerdem ein bisschen die Basics geübt und mir ist aufgefallen dass bei den kicks ich Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht habe.Wenn ich mal den kick gescheit hinbekomme schaffe ich es nicht richtig in die Ausgangsposition zurück weil ich die viel Schwung habe.Wenn ich es mit weniger Schwung versuche bekomme ich das Bein irgendwie nicht gedreht genug oder hoch genug.Habts ihr Tipps?