Antwort
Man zieht um die Vorhaut zu dehnen, die Vorhaut soweit zurück bis es spannt, aber nicht schmerzt, hält sie an der Stelle für ca. 20 Sekunden und schiebt sie dann wieder vor. Das machst du für etwa 15 Minuten pro Tag, am besten mit einer Salbe, die dir dein Arzt verschrieben hat.