Hallo😸 Ich bin J und 13 y alt

Ich kann seit 4 Jahren keine Freunde finden, doch seit einigen Monaten leide ich stark...

Wie findet man neue Freunde, ohne in eine Autismusgruppe zu gehen?

Ich meine, wie ansprechen?, was sagen?, usw. (vor allem mit einer unbefriedigender Stimme)

Danke😀