Lieben Dank für deine Nachricht, auch wenn der Anlass natürlich nicht schön ist.

Persönlich habe ich immer gute Erfahrungen gemacht mich dem Schmerz, den ich gefühlt habe, zu stellen.

Ich bin nie um mich abzulenken, feiern gegangen oder habe mich auf andere Frauen eingelassen. Auch habe ich nie zum Alkohol oder zu anderen Substanzen gegriffen, um mich zu betäuben.

Lass den Schmerz einfach zu und leide ruhig ein wenig. Jede Beziehung bringt sicherlich gute und auch schlechte Erfahrungen mit sich. Versuche dich darauf zu konzentrieren, was du aus deinem Verhalten und dem Verhalten der Partnerin oder des Partners lernen kannst und reflektieren für dich.

Sei bitte besonders streng zu dir und überlege, vor allem, was du dazu beigetragen hast, dass es soweit gekommen ist. Das wird dir dann in zukünftigen Beziehungen helfen, ein bessere Partner zu sein. ✌🏻😉

Kopf hoch, es wird besser!