Antwort
das ist unnötig und ich denke du wirst es maximal zwei wochen machen. wenn du gut werden möchtest, geht es nicht darum möglichst viel zu trainieren wie bspw. 150 Liegestütze jeden Tag, sondern eher wie "clever" du dein Training gestaltest. Man sollte eher gezielt trainieren also bspw. gezielt an seinen Schwächen arbeiten anstatt einfach so jeden Tag zum Training zu gehen