Angst vorm Sportunterricht ,was tun?

Hallo ,

wie bereits oben genannt habe ich panische Angst vorm Sportunterricht .Obwohl ich nicht sonderlich unsportlich bin .

Momentan bin ich in der 6.Klasse und 12 Jahre alt und ich weiß dass man in diesem alter eigentlich andere Probleme haben sollte .Dennoch leihe ich die Nacht davor davor Wach und weine mich in den Schlaf .Ich würde es teilweise sogar als eine Panikattacke bezeichnen .Wenn wir uns umziehen sollen tue ich das meistens auf der Toilette weil ich nicht will das die anderen die Narben auf meinen Beinen oder meine Cellulite (richtig geschrieben ?)sehen .Außerdem habe ich mein ganzes Leben lang nur schlechte Erfahrungen dabei gemacht anderen Haut zu zeigen .Meistens wird dann noch wochenlang darüber geredet wie fett ich sei .

Ich halte die Luft an wenn ich in die Halle gehe und stehe kurz davor in Tränen aus zu brechen .Wenn es dann noch heist das wir zu Aufwärmen Fußball spielen ,nutze ich gerne meine Ausrede (auf der ein bisschen Wahrheit beruht )ich hätte immer noch Schmerzen im Guß da ich mir vor Kurzem den Zeh gebrochen habe .

Aber auch Ballspiele sind ein Albtraum für mich da ich weder Ballkontrolle habe ,noch kann ich fangen geschweige denn werfen .Unser momentanes Thema ist Tischtennis .Und ich weiß jetzt bereits dass ich eine 4haben werde da mein Kopf in Prüfungen einfach aussetzt .

Ich war bereits einige Mahle kurz davor mit Meinem Lehrer darüber zu sprechen .Hab es jedoch nie getan da unser Lehrer zu 100% das Sportlehrer Klischee ist das man auf Social Media sieht .Wir Mädchen sollen uns im Badeanzug dehnen und die Jungs Bahnen schwimmen .
Auserdem macht er immer perverse Andeutungen und kommt uns ziemlich nah .

vielleicht denke ich (und der Rest der Mödchen aus der Stufe )einfach nur zu viel darüber nach .

Fakt ist jedoch dass ich mich in deiner Gegewart unwohl fühle u d in nicht darauf ansprechen kann .Was soll ich nun also tun

LG Hanna

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Eine bekannte von mir hat das gleiche Problem. Sie hasst Ball spiele und Wettbewerbe, Teamspiele und sowas alles. Den Sport Unterricht kann sie nicht leiden. Den sport lehrer mag sie auch nicht und die Sport Lehrerin davor auch nicht weil beide eingebildet, unflexibel und unfreundlich sind. Sie hat mit ihrer Klassenlehrerin geredet aber sie musste dann als Ersatz schriftliche Aufgaben dem Sport Lehrer geben. Das ist aber natürlich nur ein absoluter Ausnahme Fall. Davor hat sie nämlich oft ihre Sport Sachen zuhause gelassen oder krank gespielt. Ein ganzes Schuljahr kam sie damit durch: wenn sie wusste der Lehrer ist krank es wird vertreten kam sie ansonsten war sie mal krank, dann ging es ihr nicht gut, dann hatte sie einen Termin, dann hatte ihre Sport Sachen nicht mit genommen. Ein paar mal war sie dann auch da aber dann war sie am Ende ca. 4 oder 5 mal in Sport da und hatte eine 2.

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