Antwort
2 Dinge. 1) Mentale Probleme entstehen unter anderem, wenn man seinen Körper nicht akzeptieren kann. Du brauchst dich nicht schlecht fühlen, weil du ein Mensch bist. 2) Ist es nicht verkehrt, sich auch mal zu enthalten. Täglich laufen gehen hilft, kann das selbst bestätigen.