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Antwort
Die finanzielle Frage ist leicht beantwortet: ca. 1.5 Wochen Einkaufsgeld (Lebensmittel) werden eingespart. 10 Tage fasten lässt wenig Spielraum für so etwas wie "regelmäßige Bewegung". Das würde schon an den Kreislauf gehen. Mir gefällt am längeren Fasten, dass der tägliche Konsum stark in den Hintergrund tritt, und der Blick fürs Wesentliche geschärft wird.