Hallo, ich bin 14 Jahre alt, wiege 56kg möchte abnehmen und Fett verbrennen, weil ich mit meinem Körper sehr unzufrieden bin. Kann ich mit gesunder Ernährung und wenn ich jeden Tag 10.000 Schritte laufe Fett verbrennen? Aber ich möchte auch im Gesicht Fett verlieren. Wenn man abnimmt, nimmt man dann am ganzen Körper ab?