Heyy,

Also:

Ich bin momentan 15 Jahre alt und habe von 8-12 Eiskunstlauf gemacht…

Ich konnte alle einfach Sprünge…

Allerdings Pirouetten nicht so gut 🙈

Jetzt zu meiner Frage:

Ich würde jetzt gerne wieder starten

und will die 3 Jahre die ich aufgehört habe schnell wieder einholen…

Auf dem Eis bin ich 3x die Woche (je 2 Stunden)

Allerdings mag ich das meiste im Trockentraining aufholen …

Denkt ihr das würde gut klappen?

Und was für Übungen kann ich machen?

Vielen Dank schonmal für eure Antworten 😊