Antwort
Das wichtigste damit du lange dabei bleibst wegen der Motivation ist der Spassfaktor.
Weder Fitnesstudio noch Kickboxen sind geeignet wenn du daran keinen Spaß machst und jede ausrede nutzt um nicht hingehen zu müssen.
Grundsätzlich halte ich das Kickboxen jedoch für besser geeignet, da es neben dem Funfactor auch noch viel mehr auf Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, geht, dabei wird Kraftausdauer und Kraftaufbau erfahrungsgemäß nicht vernachlässigt.