Woran erkenne ich, dass ich ein niedriges Selbstwertgefühl bzw. Selbstbewusstsein habe? Und noch viel wichtiger: wie kann ich dieses endlich wirklich verbessern, sprich ohne nur mein Aussehen zu verändern usw. Ich weiß, dass ich sehr viel nachdenke und ich bin meistens davon überzeugt, dass niemand etwas mit mir zu tun haben möchte und bin oft unfreiwilliger Einzelgänger :/