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Antwort
Alles, was mir bisher geholfen hat, war die Zeit. Zeit heilt alle Wunden. Trifft zwar nicht auf alles zu, aber meine persönliche Erfahrung war, dass es mit der Zeit immer weniger schlimm wurde.
Geh raus, lenk dich ab, triff dich mit Freunden und mache Dinge, die dir gut tun und Spaß machen.