Mir fällt Selbstbeherrschung beim Thema Essen sehr schwer. Beispielsweise dürfen bei mir keine Süßigkeiten zuhause sein, weil ich die innerhalb kürzester Zeit komplett aufesse... Ich bin nicht übergewichtig, sondern recht schlank und auch sportlich - weil ich selbst sehr hart an meiner Selbstbeherrschung gearbeitet habe (regelmäßig zum Sport gehe, recht wenig esse) Aber ich muss wirklich aufpassen, was ich einkaufe.