Hallo :3 Meine Frage lautet ob es noch normal ist das ich Nachts so richtigen Hunger bekomme obwohl ich mich den ganzen Tag satt esse? Hier ein Beispiel:

Morgen weil ich nicht soviel Hunger habe esse ich entweder einen Apfel, eine Birne oder halt Mandarinen. Mittags etwas leichtes weil ich da auch nicht gerade viel Hunger habe wie zum Beispiel eine kleine Suppe oder Salat oder nur Obst. Abends krieg ich dann etwas mehr Hunger und esse (in letzter Zeit immer) 1 ganzen Tofu Block (ich esse kein Fleisch), Zwiebeln, Obst und Gemüse. Danach trink ich einen grünen Tee mit Zitrone und esse dazu einige Knäckebrote.

Und OBWOHL ich dann SATT bin krieg ich Nachts richtig Hunger und esse dann wieder enorm viel weil ich es manchmal gar nicht aushalte! Am morgen ist zwar der Hunger weg aber trotzdem ist das jede Nacht so. Das ganze geht schon so ungefähr 2 Monate. Hat jemand irgendeine Idee warum ich immer Nachts soviel esse und wie ich diesen Hunger schnell ''beseitigen kann''?

Danke schonmal im voraus :)