Philipp3141
30.03.2022, 20:57
Werden Beine durchs Laufen wieder dünner?

Wenn sie durch den Kraftsport stark an Volumen zugenommen haben? Ich gehe gerne Laufen, möchte aber auch voluminöse muskulöse Beine beibehalten. Beißen sich die verschiedenen Muskelbelastungen irgendwie?

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Hilfreichste Antwort
von verreisterNutzer
03.04.2022, 11:53

Sollte kein Problem sein die Muskelmasse zu halten, wenn du ab und zu mal joggen gehst. Würde aber nicht jeden Tag n Halbmarathon laufen, dann könnte es schon Auswirkungen haben

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