Wie René Descartes sagte: Cogito ergo sum.

Oder zu deutsch "ich denke, also bin ich".

Wenn ich Angst habe, setzt das vorraus, dass ich denken kann. Wenn ich also denken kann, muss ich zwangsläufig auch existieren. Die Existenz des eigenen Geistes, ist eigentlich so ziemlich das Einzige, dessen man sich sicher sein kann.