Es ist schonmal sehr viel wert, dass du das selbst wahrnimmst. Damit hast du den schwierigsten Teil schon hinter dir.

Problem:

Du bist alternativlos. Deshalb bindest du dich sofort an jeden. Wenn das bei dem einen nichts wird, hast du wieder wochen- oder monatelang Leerlauf.

Es ist ein Teufelskreis. Dadurch dass du keine Alternativen hast, verliebst du dich schnell. Weil du dich schnell verliebst, lange trauerst und nicht weiter machst hast du keine Alternativen.

Zusätzlich sind deine Erfolgschancen drastisch reduziert, da man seine Einstellungen nicht zu 100% verstecken kann. Das Gegenüber spürt den druck den du machst und die Erwartungshaltung die du aufbaust unbewusst. Das können kleinste Formulierungen oder beiläufige Verhaltensweise, die dir selbst nicht auffallen. Die einzeln zu identifizieren und auszuschalten wird nicht klappen.

Lösung:

Sinnvoller ist es daher direkt an der Ursache anzusetzen. Bau dir ein Mindset. Du bist ein cooler Mensch und du gibst den Anderen die Chance dich kennenzulernen. Das kennenlernen und das Dating macht dir Spaß, weil du gerne neue Menschen kennenlernst und dich für sie interessierst. Das Ganze geschieht ohne jegliche Erwartung. Das Kennenlernen ist schon das Ziel, dass du erreichen willst. Mag er nicht, ist das nur gut für dich. Lass ihn freundlich gehen und lern einen Neuen kennen. Freu dich darauf.