Antwort
Man kann das nicht so pauschal sagen, auch wenn Apple empfiehlt, die Auto-Helligkeit aktiviert zu lassen.
Wie du schon bemerkt hast, erkennt das iPhone dann automatisch wie hell das Display sein muss, damit man es gut ablesen kann.
Das ist manchmal Akku schonend, zum Beispiel wenn du dein iPhone in einem dunklen Raum benutzt, muss es ja nicht so hell sein um gut ablesbar zu sein.
Manchmal schaltet sich das aber aus diversen Gründen unnötig hell, und da spart es dann eher Akku wenn man das vorübergehend deaktiviert und die Helligkeit manuell anpasst.
LG