Heute wurde bei mir Blut abgenommen(~10ml), ich hatte davor etwas Panik, weil ich Nadeln nicht abkann und soweit ich weiß war es meine erste Blutabnahme.

Bei der Blutabnahme haben meine Arme gezittert und ich war insgesamt „schwach“.

Danach bin ich aufgestanden und habe mich woanders hingesetzt, ich hatte ein Schwächegefühl, Schwindel, leichte Kopfschmerzen, habe nichts mehr gehört und ein piepen in den Ohren.Als ich losgehen wollte hat sich das noch verstärkt und ich bin umgekippt, mit dem Kopf auf den Boden und gegen die Tür, nach ein paar Sekunden war ich wieder da und mir ging es schon fast wieder gut.

Wenn nochmal eine Blutabnahme nötig ist, was kann man dagegen tun und warum habe ich so extrem reagiert?

( die Reaktion wurde nicht vom Blut ausgelöst, damit habe ich nämlich gar kein Problem)