Ich hoffe, mir kann jemand weiterhelfen bzw. erklären, weshalb das so bei mir ist...

Ich muss mich für jede Kleinigkeit erklären bzw. rechtfertigen...z.B. waren mein Kind und ich unterwegs, es war ca. 12.30 Uhr, haben ne Bekannte vor der Haustür getroffen, mein Kind wollte noch draußen rumrennen, ich sagte wir müssen jetzt hoch zu Mittag essen. Die Bekannte darauf hin, oh wir haben gleich 13 Uhr... Ich fühlte mich direkt so angegriffen, als ob sie mir sagen will, dass ich meinem Kind nicht das essen pünktlich gebe. 13 Uhr ist doch nicht mal spät. Es gibt manche die essen um 14 Uhr zu Mittag...

Versteht mich jemand? Ich fühle mich indirekt angegriffen und es steckt immer so ne Angst in mir, dass jemand mich als schlechte Person darstellt, vor allem wenn es ums Kind geht