Ich habe in letzter Zeit sehr oft fast schon täglich Träume die immer nach gleichem Schema verlaufen bloß mit anderen Inhalten. Ich weiß dann auch immer das ich nur träume und wache dann leider immer auf, was für mich schlecht ist weil ich daraufhin lange brauche um wieder einzuschlafen. Der Traum verläuft so: ich träume ganz normal, dann eskaliert irgendwas (ab da merke ich das es nur ein Traum ist und weiß ungefähr was mich jetzt erwarten wird) z.B. ein Lachen wird immer lauter oder mir selbst geht es im Traum sehr komisch z.B. extrem betrunken.

Nach der "Eskalation" bekomme ich ein merkwürdiges schwer zu beschreibendes Gefühl, meist am Oberkörper oder Hals: es tut nicht weh aber fühlt sich sehr intensiv an, etwa so als ob ich gepackt werde und währenddessen flashen seltsame Bilder nacheinander zum Teil auch Sachen die für mich gruselig wären. Das wird aber mit der Zeit auch immer stärker und dann kommt der Punkt wo ich aufwache. Ich habe auch mal versucht so lange wie es geht dagegen anzukämpfen, bis jetzt aber erfolglos.

Beispieltraum: Ganz normal geträumt, dann war ich unten im Tal an einer Klippe wo ganz oben eine Art Festung, Schloss, Burg oder so war und an der Seite gabs eine nicht so steile Rampe nach oben. Auf einmal fällt da jemand von ganz oben aus einem Fenster zu mir runter (Eskalation). Während er fällt schwebe ich nach oben und gleichzeitig spüre ich ein packen am Hals so als ob ich deshalb fliegen/schweben könnte und das ging dann nicht mehr lang und ich bin aufgewacht.