Tougashi 08.05.2022, 19:39 Wie viel Kilo Hanteln mit 14? Also ich bin 14 jahre 1.97m groß und laut Arzt "ausgewachsen" da Frage ich mich wie viel Kilo gut wären ...zum Beitrag Antwort von verreisterNutzer 08.05.2022, 19:41 Kommt auf dein Gewicht an. Was wiegst du?1-5 kg Hanteln sind fur Anfänger ok ...zur Antwort