Leider wir es draußen nur selten gemacht - ist also außerhalb der eigenen vier Wände meist sehr unbeliebt. Schade.

Die meisten verstehen eben nicht, dass sich das gute Laufgefühl und die vielen Vorzüge erst einstellen, wenn sich kräftige, fest-elastische und gut gepolsterte Barfußläufersohlen gebildet haben. Und wieder schnelle Reflexe antrainiert sind. "Zehen können sehen" - bei geübten Barfußlaufenden ist das der Fall und man stößt sich nicht.

Angesichts der in den anderen Antworten geschilderten Vorzüge wäre es nur logisch, dies viel öfter zu machen. Natürlich - nach einem gewissen Trainingsfortschritt - auch in der Stadt. Was dort von den Schuhträgern als ganz schlimm für Barfußläufer geschildert wird (Scherben, ...), ist nicht nur nach meiner Erfahrung für kräftige Barfußläufersohlen harmlos.

Barfußlaufen draußen ist - ganz besonders nach einer genügend langen Eingewöhnungsphase - sehr gesund und wirkt ausgleichend und belebend zugleich.