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Antwort
Ich bleibe nachts immer noch ein bisschen auf und stehe trotzdem ohne Probleme in der Früh nach ca. 6-7 Stunden Schlaf auf und mir genügt derzeit noch der Schlaf in der Nacht. Es kommt selten vor, dass ich mal am Wochenende mittags einen kurzen Erholungsschlaf mache, bevor ich irgendetwas unternehme oder verreise.