Hey, ich weiß überhaupt nicht mehr weiter... seit längerem kratze ich meine Kopfhaut blutig, pule an meinen Lippen rum oder beiße sie auf und sodass sie bluten.. immer so weiter bis ich die Wunden auf dem Kopf wieder aufkratze und das selbe mit meinen Lippen. Einfach so aufhören geht nicht, wenn mich jemand darauf hinweist reagiere ich genervt und mache weiter aber ich kann einfach nichts mehr dagegen tun... was ist das, hat jemand Tipps wie ich aufhören kann? Oder hat jemand Erfahrung damit?