Bin Vegetarier aber koche nicht so gerne. Deshalb gönn ich mir ein paar mal / Woche etwas gesundes z.b. Wok Gemüse beim Chinesenimbiss oder mach n Abstecher zu sonstigen Läden und kauf mir meistens zum mitnehmen dort was fertiges.

Ich führe Haushaltsbuch und habe ein fixes Budget im Monat eingeplant auf das ich immer ziemlich gut hinkomme bei normaler Ernährung (ich bin dünn) und komme im Monat auf:

Lebensmitteln rein aus dem Supermarkt: 150€

Restaurant/Imbiss: 130€

Ergo für Essen also 280€ / Monat nur für mich alleine.

Nebenbei sei angemerkt, dass ich hauptsächlich bio kaufe im Supermarkt.