Antwort
Du kannst ja mal alleine, ganz in Ruhe nach und nach versuchen selbst hand anzulegen.
Oder lass deinen Freund mit einem Spielzeug versuchen ob es besser klappt. Und Gleitmittel (z.B. Gleitgel) ausprobieren. Und sonst, entspann dich. Vielleicht kann er dir davor ja was Gutes tun. Ihr dämmt das Licht, ein paar Kerzen und entspannende Musik im Hintergrund. Er kann dich ja etwas massieren. Dann lasst ihr euch viel Zeit bis du wirklich Lust hast und dann langsam immer mehr versuchen. Erst mit den Fingern oder einem Toy und dann vielleicht weiter gehen.
Und wenn alles nichts hilft, rede mal mit deiner/deinem Frauenärztin/arzt drüber.