Habe vor paar Tagen ein verstörendes Video gesehen und seitdem lese ich im Internet dass ich ein Trauma hab und es Jahre dauert bis man es verdrängt hat. Es ist denke ich bei mir nicht so schlimm weil ich die Bilder nur kommen wenn ich Bewusst drüber nachdenke. Geht das in paar Tagen wieder weg oder habe ich wirklich ein Trauma oder psychische Schäden. Ich bitte um ehrliche Antworten und keine unnötigen Antworten oder Gegenfragen.

Danke