Ich vermute einmal du bist innerhalb recht kurzer Zeit ziemlich geschossen? Mit 12 Jahren knapp 1,70 Meter groß zu sein, spricht dafür.

War bei meiner Schwester ebenso. Sie war mit 13 Jahren etwas über 1,70 Meter und war spindeldürr.

Iss dich einfach jeden Tag natürlich satt. Stress dich nicht. Dein Körper hat im Moment alles in dein Höhenwachstum investiert. Wenn es nicht mehr weiter in die Höhe geht (zumindest im Moment), dann gehst du bald auch wieder in die Breite.

Wichtig ist, dass du dich mental nicht mit dem Thema belastest. Die Wachstumsphase ist eine sehr spezielle Zeit.

Wie gesagt, lass es dir schmecken (am besten natürlich mit möglichst naturnahen Lebensmitteln - wegen der Nährstoffe) und bloß keinen Stress...

:))