BWS PROBLEME DURCH LANGHANTELRUDERN?
Durch langhantelrudern erleide ich scheinbar öfter BWS blockaden und dadurch schmerzen im bereich brustbein.
was könnte die ursache sein ? falsche führung mit den armen oder eher haltungsfehler während der übung?
Fitness,
Gesundheit und Medizin,
Sport und Fitness