Hallo, Es wird sich total peinlich anhören aber ich brauche hilfe! Ich bin ein Mädchen und 12 Jahre . Ich nesse fast immer zuhause ins Bett. es ist mir so peinlich aber es ist so! Und jetzt ist ea so dass wir im Mai 2017 auf Klassenfahrt fahren (6.klasse gehe ich) . Ihr könnt euch jetzt sicher denken worauf ich hinaus will...es ist so wenn ich schlafe dann SCHLAFE ICH und spüre nicht ob ich auf die toilette muss oder nicht! Manchmal mach ich den Wecker an für übernacht um auf toilette zu gehen. Aber auf klassenfahrt dürfen wir halt unsere Handys nicht! Einen Wecker mit auf Klassenfahrt zu nehmen wäre viel zu Laut und auffällig! Ich möchte nicht, dass die Lehrer was davon erfahren um mir weiter zu helfen etc...sonst verfolgt es die Lehrer mein ganzes Schulleben lang!! Habt ihr irgendeinen Tipp oder Midizin vom Arzt oder so die ich anwenden kann? Bitte nur Antworten die hilfreich sind. Danke