An die Leute die es nicht wissen, Misophonie bedeutet in etwa, die "Wut", welche z.B. bei Schmatzen von anderen Menschen verursacht wird.

Ich hab das schon länger und mich nervt es wenn andere "laut kauen" etc. und meinen Mitmenschen, den ich es sage, nervt es auch.

Also wie kann man die Misophonie "abgewöhnen"?

Danke im Voraus für die Antworten :D